我们生活在一个永无止境的娱乐世界中。在一天中的任何时候,在地球上的任何一个城市,您都可以找到需要做的事情。那么,为什么您像煤块一样坐在沙发上,想知道生活为什么过去了?对生活感到无聊是难以吞咽的药丸[…]更多
这就是事实–除非您过度思考,否则思考是好的。因为就像其他任何东西一样,所有多余的东西都令人震惊。您可能会说,表面上的思考并没有那么糟糕。但是要等到无休止的沉思循环耗尽您的精神能量。什么是过度思考?这正是它的意思– […]更多
幸福的秘诀是什么?这不是一个容易回答的问题。有人说这就像兴奋和快乐一样。灵性导师说这与内心的平静有关。但是哈佛对幸福的75年研究得出了不同的结论。